塔羅牌是一種古老的占卜工具，通過解讀牌面上的圖案和符號，可以為咨詢者提供關于過去、現在和未來的洞察，包括情感方面的信息。如果你希望通過塔羅牌來了解某人對你的感情，你可以嘗試以下步驟來進行一個簡單的自我占卜：

1. 明確問題：首先，你需要明確你想要知道的問題。例如，“他對我現在的感情狀態如何？”這樣的問題可以幫助你更聚焦地進行占卜。

2. 洗牌與切牌：拿起塔羅牌，想著你的問題，然后將牌洗勻。洗牌的時候可以默念你的問題，幫助集中思維。洗好后，從牌堆中隨機切出一張牌。

3. 單張牌占卜：抽出的一張牌就可以代表答案。根據牌面的意義，來推測對方對你感情的態度或狀態。例如，如果是正位的“戀人”牌，可能意味著一段和諧的關系或是雙方感情的加深；如果是逆位的“戀人”牌，則可能表示關系中的矛盾或是感情上的疏遠。

4. 多張牌占卜（進階）：如果你想要更詳細的解答，可以嘗試使用多張牌的布局。比如，使用三張牌的過去-現在-未來布局，或者七張牌的Celtic Cross（凱爾特十字）布局等，來獲取更多維度的信息。

5. 解讀牌意：每張塔羅牌都有其獨特的象征意義，可以參考塔羅書籍或在線資源來理解每張牌在特定位置所代表的含義。

請記住，塔羅牌占卜的結果并不是絕對的預言，它更像是一個指引，幫助你更好地理解自己或他人的情感狀態，并不是所有事情都是一成不變的。此外，保持開放的心態，尊重自己的直覺也是非常重要的。