在中文起名中，五行（金、木、水、火、土）的概念經常被用來參考，以期達到名字與個人命理之間的和諧。如果根據八字分析得出“忌神”為木，那么通常建議避免使用與木相關的字眼作為名字的一部分，因為這可能被認為不利于個人運勢的發展。但是，如果已經起了含有木屬性的名字，也不必過于擔心，因為名字只是影響人生命運的眾多因素之一，并不是決定性的。

如果你確實希望調整，可以考慮以下幾種方法：

1. 改名：雖然改名在中國文化中被認為是一件大事，但如果是出于對個人命運的關注，可以咨詢專業的命理師或風水大師，看看是否有必要以及如何進行更改。
2. 通過其他方式平衡：有時候，即使名字里有不理想的元素，也可以通過佩戴特定顏色的飾品、選擇適合的職業方向等方式來尋求五行上的平衡。
3. 積極心態：最重要的是保持一個積極樂觀的心態面對生活中的挑戰。很多時候，良好的心理狀態和努力工作比任何外在條件都更能促進個人成功和發展。

總之，在做任何決定之前，最好能夠多方面了解信息，并結合自身實際情況做出最適合自己的選擇。同時也要記得，每個人的命運掌握在自己手中，積極向上地生活才是最根本的解決之道。